Forum accomplissement de soi

Bonsoir chers vous tous,

"En répétant la pratique encore et encore"  : c'est donc bien la persévérance qui nous permettra d'améliorer la maîtrise de nous-mêmes.  Kala l'évoque aussi dans son intervention.  Dans ce nouvel enseignement, Bruno parle de "canaliser vos énergies", grâce à la fermeté.  Il est une façon d'être (que je n'ai pas souvent connue auparavant car j'avais une grande tendance à la dispersion), en travaillant par exemple,où l' on est tellement présent à ce que l'on fait que l'on ne voit pas le temps passer, où on a l'impression de ne pas se fatiguer et dont on éprouve la nostalgie un fois qu'il a cessé.  Est-ce comme cela que se manifeste la maîtrise de soi, une bonne canalisation des énergies?  Peut-on faire durer cet état de grand bien-être dans l'activité?  Sont-ce des moments propices à la réalisation de ce qu'est vraiment la maîtrise de soi?
J'en ai l'impression pas la certitude.  Et si ce n'est pas cela, qu'est-ce donc?
Voilà les questions que je pose en ce moment quant à la maîtrise de soi.
Bonne recherche à tous.  Merci beaucoup Bruno pour ce nouvel enseignement sur cet objectif présent dans les trois cycles.

Bonsoir à toutes & tous,



Tout est dit, c'est sens commentaire, c'est tout simplement fabuleux, ça rejoint beaucoup l'enseignement de ces grands Sages de notre époque et d'un lointain passé.


Comment fait-on pour maîtriser ses pensées et produire en conséquence des expériences positives de vie, du bonheur, de l'abondance ?

Maîtriser ses pensées se base uniquement sur notre expertise à exercer tous nos talents avec brio.
A devenir le magicien, l'artiste de notre vie.

Et cette expertise s'acquiert par un vrai travail qui demande autodiscipline, vigilance permanente, enthousiasme et persévérance, un travail de passage d'état
de "victime de sa vie" à "responsable Co-créant de sa vie".

Pour parvenir à ce but : se mettre en route vers l'Amour de Soi, et une seule solution :

élaguer le passé et ses souffrances.

Déprogrammer le passé revient à un dé formatage et à un grand ménage de comportements obsolètes et périmés qui nuisent à une vie épanouie, tant relationnelle que matérielle, et permet d'être en accord avec Soi et avec le monde.

Ne pas avoir abondance dans notre vie, vivre des expériences négatives souffrantes, se base sur le seul fait que nos circonstances atténuantes s'activent dans le présent et deviennent des excuses à ne pas être, à ne pas devenir, à souffrir, à ne pas être heureux et s'en plaindre.

L'on perd souvent beaucoup d'énergie à se  plaindre de nos malchances plutôt que se se mettre en mouvement pour un éventuel changement :
la réalité est ainsi transformée pour la rendre conforme à nos craintes :
on subodore  le meilleur, mais l'on s'attend au pire...!

Le prisme de notre passé (nos circonstances atténuantes), issu de notre programmation familiale, de notre héritage, de notre patrimoine. freine l'Eveil, génère la peur, occasionne erreurs et répétitions négatives d'expériences à l'infini de nos douleurs et de nos conflits.

La peur est la deuxième émotion-racine de l'homme, la première étant l'Amour.

La peur rétrécit l'homme, ses pensées, ses paroles et ses actes, le limite ;
l'Amour expanse les pensées, les paroles et les actes de l'homme, et donc ses expériences de vie.

Si l'on se confine sur les diagonales de la peur, et non celles de l'Amour de Soi,

point d'abondance...!!!

Cet Amour contacté nous amène au pardon, non pas au pardon chrétien, ni au pardon intellectuel, mais  à l'authentique  pardon qui nous rétablit dans notre relation d'amour à nous-mêmes, et ainsi à la vie, à la véritable rédemption, à devenir lucide, pour de vrai, sans tricher ..!

C'est parce que l'on s'accepte très ordinaire que l'on devient extraordinaire
. C'est uniquement au prix de cet Amour de Soi, par ce seul biais, en nous donnant abondance dans notre Amour de nous, en coordonnant nos pensées, nos paroles et nos actes sur cette divine fréquence que nous recevrons abondance en notre vie..tant relationnelle, que spirituelle et matérielle .(là ça marche,  je vous le garantis..!)

Quand l'on conjugue le verbe "vivre" au présent, dans l'ici et maintenant, sans plus jamais piétiner dans les eaux boueuses du passé, l'on peut conjuguer au futur, construire de nouveaux ponts vers l'avenir, faire de sa vie une œuvre d'art.

Etre en réception positive à Soi permet de contracter une joie sans objet, un bonheur durable et engendre toutes réussites, expériences de vie positives et succès en retour.

"La vie est une Chance, saisis-là

La vie est Beauté, admire-là
la vie est béatitude, savoure-là
la vie est un rêve, fais-en une réalité"  Mère Térésa

il me semble indispensable de souligner que ce chemin d'Amour ne peut se faire sans l'aide d'un tiers qui pourra apporter une vision panoramique des circonstances et élargir une vision du monde très personnelle et subjective.
Et ce, quelles que soient les méthodes de ce tiers guidant- thérapeute.

Cordialement Christaine

Dernière modification par Christiane (24-05-2008 01:47:31)

Bonsoir à vous tous,

Accepter ce qui est,

Je vous transmets ce que j’ai lu, à vous de prendre ce qui est approprié à votre compréhension

Accepter ce qui est, c’est aimer au-delà des comportements. Pour cela, il faut savoir faire la différence et ne pas identifier les gens à leurs comportements.
Les comportements des gens ne sont pas ce qu’ils sont.
Lorsqu’une personne fait le  « mal », cela ne signifie pas que cette personne soit le « mal ».
Il faut laisser les gens évoluer à leur rythme. Proposer son aide mais ne pas l’imposer.

Apprenez à voir en quoi ce que font les autres est une recherche d’amour, parfois ils cherchent l’amour d’une façon inattendue.
Il arrive même parfois qu’une personne fasse le « mal » simplement pour rechercher l’amour d’une personne en particuliers.
Ses notions du bien et du mal peuvent alors s’inverser, parce qu’il aura cherché à plaire à une personne en particulier et il change son comportement  pour obtenir son amour.

D’autres vont se révolter pour exprimer leur souffrance devant l’incompréhension face au peu d’amour qu’ils reçoivent malgré leurs efforts.
Certains sont révoltés face aux injustices qu’ils ressentent. Ils ne comprennent pas pourquoi d’autres reçoivent plus qu’eux.

Il faut observer et essayer de comprendre ce qui se cache derrière les comportements car même si ces comportements paraissent insensés, ces comportements sont toujours une recherche d’amour qui s’exprime différemment selon ce qui a été vécu et appris dans la vie.

Cela vient du fait que dans ce monde, l’amour est souvent conditionnel et qu’on apprend à faire ceci ou cela (le bien ou le mal) pour recevoir de l’amour et que cela change sans arrêt en fonction de la personne qui est en face.
Un être humain face à cela essaie de s’adapter à toutes les personnes qu’il rencontre en essayant de savoir comment faire pour obtenir l’amour de telle ou telle personne.

Celui qui a la force d’être lui-même en toute circonstance ne cède pas aux exigences de l’amour conditionnel. Il a la foi qu’il peut être aimé pour ce qu’il est.
Sa force vient du fait qu’il reconnaît et qu’il aime ce qu’il est, et que pour rien au monde il ne voudrait être autrement.
Cela l’incite à donner le meilleur de lui-même et à se protéger.
S’il se heurte à de l’incompréhension, il ne doute pas de lui. Il sait qu’il est sur le bon chemin et qu’il se perdrait lui-même s’il s’en éloignait.
Plus il reste stable et sûr de lui, et plus il inspire confiance autour de lui.
Les autres viennent alors à lui parce qu’ils y trouvent une certaine sécurité.
Ils sont eux aussi libres d’être ce qu’ils sont face à cet être qui ne les juge pas, et progressivement on peut espérer qu’ils trouveront le courage d’ouvrir leur cœur et de se laisser guérir par l’amour.
Il faut tenir bon et être fidèle à soi-même pour ne pas adapter son comportement aux exigences des autres, mais suivre sa propre voie.
Détachez-vous alors de ceux qui ne vous donnent pas leur amour.

En toute amitié

Christiane

Bonsoir Jean marc,

Je vous remercie, je vous souhaite une très bonne méditation, car je reconnais que cela est très humble et profond, que cela vous apporte la lumière et à vous tous, cela va de paire avec la méthode de Bruno.

Très amicalement

Christiane

"Pour cela il faut que la base de votre confiance personnelle qui vous soutient soit stable et solide, vous trouverez cela dans votre cœur, dans l’amour de Dieu et celui que nous vous portons."

La confiance personnelle ne peut se créer par l'effet de la volonté. Elle se construit  petit à petit. c'est comme si à chaque pas, la démarche devient plus assurée. Pour cela, il faut juste être d'accord d'avancer...
Merci pour votre message.
Amicalement, Kitty

Je vous envoie une belle histoire ( vraie...)

Quelques jours de vacances et de mise en disponibilité, et c’est comme si certains enseignements de Bruno soudain prennent vie dans mon quotidien. C’est étonnant.
Cette semaine, j’ai pris l’habitude, mon mari étant absent et mes ados en stabulation libre, de faire trempette au lac tous les matins vers 9 heures.

Ce matin, j’arrive et vois quelque chose d’effilé et blanchâtre, flottant sur ma ligne de parcours habituelle : Première réaction : bêêê, un poisson crevé. Puis, en m’approchant et en aiguisant et interrogeant mon regard, je m’aperçois que ce n’est qu’une plume de cygne.
Ne pas partir sur la première idée, mais interroger le regard....
Une rencontre m’a aussi interpellée. Il y a comme une petite communauté des baigneurs de 9 h qu’on apprend à connaître. Parmi eux, une personne étonnante. La première fois, nous n’avons vu qu’une tête couverte d’un bonnet de bain rouge et une paire de pieds et de mains armés de palmes, filer à une vitesse de croisière.  Nous avons ensuite vu cet homme sortir avec peine de son élément aquatique pour se hisser à terre et repartir en s’appuyant lourdement sur des béquilles. Surprenant notre regard, il nous dit qu’il a eu un accident de montagne et qu’il y a une année, il était en chaise roulante.  Ce matin, il nous décrit son trajet. Il fait deux kilomètre dans la direction du large, avant de revenir. Suite à notre exclamation et à la description de notre modeste parcours. Il nous répond que son parcours est à la hauteur de sa motivation. : « Vous n’avez pas la même motivation que moi ; pour moi, il s’agit de regagner ma complète autonomie ! ». Une autre baigneuse, lui fait part de sa crainte d’aller si loin vers le large. Il répond tranquillement que si sa vie doit se terminer dans l’eau, c’est ainsi qu’elle s’achèvera.

Dernière modification par Kitty (13-07-2008 14:31:25)

Bonsoir, à vous tous

Merci Ketty pour vos remarques.

Pour votre histoire, très bel exemple de l’observation de l’ici et maintenant comme le démontre votre témoignage, c’est avec de la persévérance et de la détermination, de l’endurance, du recule face au circonstance des évènements de la vie que l’on peut arriver à mettre du baume dans sa vie malgré les épreuves qui jalonnent notre existence et aussi merci à Bruno pour sa méthode qui nous permet de mieux nous connaître c’est une aide considérable.

Merci aussi à Jean marc, je suis heureuse de voir que cela vous interpelle, envoie-ci un autre bonne lecture

La fraternité,

La lumière de Dieu est en chacun de nous.

Il s’agit d’honorer la lumière qui est en chacun de nous comme nous honorons Dieu.
Vous êtes chacun unique et irremplaçable.

Cela peut créer un changement en vous de considérer cela.

Voir la présence de Dieu en soi et voir la présence de Dieu en les autres.

S’abstenir de juger les autres consiste à ne pas vouloir les forcer à suivre la voie que vous avez tracée pour vous-même. Cela signifie de ne pas vouloir leur imposer vos attentes et vos valeurs, même si elles sont élevées. Chacun suit sa propre voie.

Vous pouvez cependant donner aux autres le désir de trouver la lumière par l’expression de ce que vous êtes. Alors que si vous jugez cela n’aura pas le même effet. Leur conscience commence à s’éclairer lorsqu’ils s’interrogent.

Les différences qui existent entre chacun d’entre vous conduisent parfois à de l’incompréhension.
Pour mieux se comprendre les gens se regroupent souvent par affinité. Si l’on est trop différent alors comment trouver sa place dans tout cela ?
Les différences peuvent amener un sentiment de solitude, c’est la peur de se heurter à de l’incompréhension.
Cela crée la peur d’aller à la rencontre des autres, la peur d’être jugé. Dans la solitude, les autres ne finissent-ils pas par nous manquer ?

Lorsque les gens ne se comprennent pas entre eux, la seule solution est de leur apporter des éclaircissements parce qu’ils n’ont pas toute « l’information » pour comprendre.
Il s’agit de faire comprendre qui vous êtes pour que les autres puissent enfin vous reconnaître.
Considérez  la différence comme un réel atout, un enrichissement pour les autres. Il faut créer des relations de confiance.
Tout en ayant de la considération pour vous-même, ressentez la joie d’être une découverte pour les autres, telle une île inconnue.
Chacun de vous peut trouver l’amour des autres. Croyez en vous-même.

Dieu vous a créé dans l’amour. Essayez d’imaginer l’amour que Dieu a ressenti pour vous pour pouvoir vous créer.

Cependant la solitude peut aussi être un moment privilégié avec soi-même. Cela peut être un moment de recueillement, de ressourcement, de repos. Parfois c’est réellement indispensable et il ne faut surtout pas s’en priver, surtout lorsque l’on a besoin de se réparer ou de guérir.
Il s’agit seulement de savoir ce qu’il y a de mieux pour soi-même.

Lorsque l’on est trop blessé, la capacité de créer des liens d’amour est en quelque sorte inhibée.
Lorsque les gens conduisent une voiture ils font attention au code de la route, mais lorsqu’ils parlent ils ne font pas toujours attention à la sensibilité des autres. Cela demande du courage de garder sa sensibilité pour rester en contact avec son Âme et de ne pas s’endurcir dans de telles conditions.

Il faut quand même savoir se protéger quand on est avec les autres, il faut faire attention à ne pas dépasser leurs limites personnelles et à préserver son espace privé.

Apprenez à créer des relations heureuses avec les autres. Ils peuvent vous apporter de l’amour, de l’énergie, de la joie. Les autres ont beaucoup à vous apporter.
S’il y a des gens qui vous font peur, respectez-les simplement, souvent ils sont très blessés à l’intérieur et n’ont peut-être jamais connu l’amour. Vous n’êtes pas plus obligés de les approcher que d’approcher un tigre sauvage en pleine brousse, mais cela ne vous empêche pas de reconnaître ce qu’ils sont.

Les relations évoluent et se transforment, il faut aussi l’accepter.
Les relations avec les autres ont besoin de s’équilibrer comme une balance. Il s’agit par exemple de gérer la distance ou la proximité dont on a besoin, savoir équilibrer le donner et le recevoir, savoir gérer les problèmes.

Pour éviter les malentendus, il ne faut pas oublier que les autres ne lisent pas dans vos pensées. Il s’agit de s’exprimer avec clarté.

C’est une aventure de partir à la découverte des autres, cela éveille votre curiosité et cela peut-être très amusant.
Votre adaptabilité grandira avec votre légèreté intérieure.

En étant reliés à Dieu, vous êtes reliés aux autres et en étant reliés aux autres vous êtes reliés à Dieu.

Vous pouvez donner aux autres comme Dieu vous donne, avec générosité.

En toute amitié

Amicalement christiane

Bonjour, Amélie & à vous tous

Amélie, pour vos soutiens, vos encouragements milles mercis, ainsi qu’à tous ceux qui mon témoigniez leurs reconnaissances.
je retransmets ce que j’ai lu, ces enseignements sont très réalistes ils ne reflètent ce que nous vivons dans l’ici et maintenant c’est un atout considérable qui est en coordination avec les enseignements de Bruno, avec cela nous ne pouvons que nous défèrent de nos vieilles habitudes bien ancraient en nous.

  En voici un autre, qui je l’espère vous donnera autant de baume" qui m'en donne " dans chaque instant de votre vie, bien à vous Christiane

Vous êtes aimés

La découverte de vous-même passe par la découverte que vous êtes aimés sans conditions.

Lorsque vous exprimez votre amour aux autres, vous avez la sensation de leur offrir le meilleur de vous-même et si cela n’est pas reçu en face par les autres,  vous avez alors parfois l’impression de perdre confiance en vous-même et le vivez comme un drame.
Les autres ont parfois toutes sortes de limites et n’acceptent pas toujours de recevoir. Alors comment ne pas en souffrir ?

La solution se trouve dans le détachement qui vous permettra d’être totalement vous-même et d’offrir votre amour sans souffrir des réactions des autres.
Et plus vous allez  être vous-même et plus vous allez découvrir qui vous êtes.

Le détachement est cet état d’humilité dans lequel vous n’avez plus besoin de prouver aux autres que vous êtes digne de leur amour car vous avez suffisamment avancé dans la découverte de vous-même pour savoir que vous avez cette dignité, car vous avez réalisé que Dieu vous aime en toutes circonstances, vous avez ressenti la sécurité intérieure que procure cet amour. Lorsque plus rien ne peut vous faire douter de cet amour vous accédez à la stabilité intérieure, vous pouvez alors retirer les masques qui vous empêchaient de vous montrer tel que vous êtes.

Parlons maintenant un peu de l’orgueil, celui-ci ne nécessite pas d’être jugé, il a tellement besoin d’être aimé et compris, parfois même il croyait faire de son mieux et pensait devoir mériter l’amour pour en recevoir, alors que l’amour est un don généreux. L’égo ne va pas être vaincu mais il va s’adoucir et devenir très tendre.

L’orgueil est une sorte de fausse confiance en vous-même bâti sur ce que vous faites plutôt que sur ce que vous êtes. Alors que l’amour vous donnera naturellement la confiance nécessaire en toutes circonstances et le goût de donner le meilleur de vous-même. Et pourquoi pas, peut-être aurez vous alors l’idée de faire de grandes choses, mais ce n’est pas une condition pour être reconnu et aimé.

Lorsque vous acceptez simplement de recevoir cet amour au lieu de devoir le mériter, vous vous sentez alors purifié en ne ressentant plus le malaise intérieur de l’orgueil. Vous entrez dans un état de pureté intérieure qui est l’humilité.

Vous accédez à la liberté intérieure, car vous vous détachez alors mentalement de tout ce que vous croyiez posséder car toutes ces choses servaient à vous rassurer et à flatter votre égo, vous y étiez accroché comme à la garantie de votre valeur personnelle.

Dans l’état d’humilité vous êtes dans le détachement et la liberté. Vous n’avez plus besoin d’être meilleur que les autres, peu importe alors le regard des autres, vous ne vous sentez plus concerné par la critique car l’avis des autres sur vous à perdu son importance, vous savez que ce n’est pas cela qui donne la mesure de votre valeur personnelle car vous savez que le divin vous aime pour l’éternité.
Vous n’avez plus besoin alors de tout contrôler pour correspondre à un modèle de perfection établi par d’autres égos et vous n’avez plus peur de voir tout cela s’écrouler, vous êtes en sécurité dans l’amour de Dieu, et cela apporte la nourriture à votre âme.

Lorsque vous accédez au don total de vous-même à la lumière, votre âme s’en trouve allégée, vous ressentez l’amour de Dieu comme une douce chaleur. Il suffit de comprendre et d’accepter que vous avez besoin d’être aimé, alors que l’orgueil nie ce besoin de toutes ses forces ce qui crée une grande souffrance pour l’âme.

Dès que vous commencez être réceptif à l’amour, il trouve le chemin pour venir jusqu’à vous. Lorsque vous ne doutez plus de cet amour vous trouvez la foi.
Dieu offre son amour à tous. Et nous, les êtres d'amour, nous vous aimons tendrement.

En tout amitié, amicalement Christiane

Dernière modification par Christiane (18-07-2008 17:46:42)

Bonjour ,
Je suis nouvelle et encore à mes balbutiements . Pas toujours assidue pour la pratique, je suis pourtant convaincue que la ou les réponses me concernant sont bien à l'intérieur de moi.
C"est  donc avec plaisir que je pratique les exercices que je viens de découvrir. Je pense qu'une nouvelle façon d'envisager la vie commence. Et puis meme si dans tout cela on parle beaucoup des autres, je crois que tout commence avec soi . J'ai décidé de me rencontrer;
Bonne soirée aux initiés.

Bonjour à tous !
C'est bien agréable de vous lire.
Parfois je me sens assez seule avec cette méthode informatique....
Il me manque la relation, le partage avec quelqu'un.
Lire sur un écran, écouter la voix (bien agréable) de Bruno ne me suffit pas. Néanmoins, je persévère. De façon cahotique. La fermeté, ce n'est pas mon fort !
Je ne force rien. La méthode entre en moi peu à peu. Par moments, c'est là.
Comme une sorte de silence intérieur, un déclic qui me fait revenir au corps et dissoudre les émotions négatives.
Par moments, ce n'est pas là et le "perroquet dans ma tête" continue à me baratiner.
Il exerce une sorte de main-mise sur mon faible vouloir !!! Cela m'attriste.
J'ai envie de vous demander à tous, et à Bruno, si vous avez des idées pour  :
- agrandir ma motivation, renforcer la fermeté ?
- générer une plus grande joie pour suivre cet enseignement ?
je vous remercie
Hélène

Bonsoir Bruno
Je suis nouvelle et avec timidité je viens vous posez une question

Quelle est la différence entre le manque de confiance en soi et le manque d' assurance?
Est ce que c' est lié?
J e travaille dans un millieu d' hommes ( dans les jardins espaces verts de ma ville et ayant un père absent voir même pas sympa( du style d' un ane on en fera pas un cheval de course ou se taire au lieu de dire des bétises ) tout ça pour dire que je me suis tournée vers la foi et je reste positive
J' aimerais qu' on m' explique Merci bruno

manuguerra a écrit:

Bonsoir Bruno


Quelle est la différence entre le manque de confiance en soi et le manque d' assurance?
Est ce que c' est lié?
J e travaille dans un millieu d' hommes ( dans les jardins espaces verts de ma ville et ayant un père absent voir même pas sympa( du style d' un ane on en fera pas un cheval de course ou se taire au lieu de dire des bétises ) tout ça pour dire que je me suis tournée vers la foi et je reste positive
J' aimerais qu' on m' explique Merci bruno

D'abord votre père n'y est pour rien dans tout ça, avec un père trop présent on aurait pu obtenir la même chose. C'est un ensemble de circonstances qui amène une personne à manquer de confiance en soi.

Manque de confiance, d'assurance c'est à peu près la même chose, mais ce qui compte c'est que ce manque, comme tout manque peu parfaitement se combler avec un peu de pratique

Bon courage

Bruno

Bonsoir Claudie et vous tous sur le forum,

Moi aussi je traverse une période difficile et c'est une phrase de Bruno qui me permet de garder espoir et confiance, un de ses maîtres disait que la guérison de nos névroses était comparable à une cure de sevrage toxicologique...la souffrance  est donc inévitable ! J'accepte  ce passage  obligé ( avec plus ou moins de réussite car l'égo s'accroche de toutes ses racines !) La pratique de TONGLEN m'aide beaucoup, elle permet de développer l'amour et le compassion pour tous... et pour moi aussi. Courage ça va passer.
Nous sommes tous unis sur ce forum pour aller vers le bonheur.
Amitiés.     
                         Iléna